How To: I consigli per una corretta igiene orale
Pulirsi i denti รจ una di quelle pratiche che fanno parte della nostra routine quotidiana. Molto spesso gli accorgimenti casalinghi e i vecchi consigli della nonna non garantiscono dei risultati positivi e duraturi.
Ammettiamolo, la sensazione di bocca pulita che si prova dopo esser stati dal dentista per la pulizia dei denti รจ bellissima. Ma come fare per avere lo stesso effetto, homemade?
Sicuramente instaurare una costante e corretta pulizia quotidiana รจ importante.
Ecco i miei consigli in 4 semplici mosse:
- lavate i denti almeno due volte al giorno utilizzando un dentifricio al fluoro non abrasivo
- prima di spazzolare i denti aspettate almeno 20 minuti dopo i pasti
- spazzolate un’arcata alla volta per almeno due minuti e al termine sciacquate bene la bocca
- utilizzate sempre, almeno una volta al giorno, lo scovolino interdentale, rimuove i residui di cibo negli spazi tra un dente e l’altro
Consiglio inoltre dei dentifrici naturali che si possono trovare nei piรน comuni supermercati o in erboristeria, mentre per lo spazzolino da anni sono un fedele fan di quelli elettrici. Sul sito di Philips, ad esempio, potete trovare un’ampia gamma di spazzolini elettrici con caratteristiche innovative e adatte a tutte le esigenze.
Secondo gli studi promossi da Philips e condotti su 179 soggetti negli Stati Uniti, utilizzando due volte al giorno per una settimana uno spazzolino elettrico si rimuove il triplo della placca e fino al 100% di macchie in piรน rispetto allo spazzolino manuale.
Questo in pratica significa: denti piรน bianchi e bocca piรน sana. Lo spazzolino top di gamma di Philips รจ il Sonicare DiamondClean Smart che, grazie alla tecnologia BrushSync, seleziona in automatico l’intensitร piรน adatta alle tue esigenze e segnala quando รจ il momento di cambiare la testina dello spazzolino. Scaricando l’app Philips Sonicare, infine, รจ possibile addirittura sapere quali punti hai spazzolato bene e quali no e intervenire di conseguenza.
Gli spazzolini elettrici Philips sono disponibili nei migliori store di elettronica o anche su Amazon. Altre marche produttrici di questo tipo di spazzolini sono Oral-B e Panasonic. A voi la scelta.
Enjoy!
0 commenti